Manfaat Madu Hitam

Bismillahirrahmaanirrahiim

Assalaamu'alaikum,

        Selamat pagi, sudah lama saya tidak buka blog. Biasalah, motivasi saya itu masih naik turun, hehe.

        Seperti biasanya, saya ingin posting tentang suatu hal baru yang saya temukan dalam hidup saya ini. Tentunya, sesuatu yang menarik bagi saya, (tapi mungkin belum tentu menarik bagi anda) ups. Bercanda. Hehe... Nggak, ini menarik untuk kita bahas lho, teman-teman. Tentang apakah itu? Sesuai judulnya, MADU HITAM. Hah, Madu Hitam? Serius? Beneran ada nih? Ada, beneran. Mungkin udah ada sejak dulu kali, ya. Cuman saya yang kudet baru tahu sekarang. Hadeuh.

        Ayo kita bahas. Apa sih bedanya, madu hitam dengan madu biasa? Secara kasat mata, tampilan madu hitam berwarna hitam, ya iyalah. Eh nggak juga, madu hitam ini berwarna cokelat tua dan rasanya agak pahit. Sedangkan madu biasa berwarna cokelat bening, rasanya lebih manis, ada asamnya dikit sih. Dan tahukah kamu penyebab madu ini berwarna lebih gelap? karena lebah yang menghasilkan madu hitam ini ternyata menghisap sari bunga mahoni. Warna dan rasa tersebut dipengaruhi oleh senyawa alkaloid dari pohon mahoni. Hmm... Pantesan ya. 😲

        Tapi jangan salah sangka dulu, alkoloid ternyata bukan hanya menyumbang rasa pahit saja, justru zat tersebut yang membawa manfaat buat kesehatan. Dan madu hitam ini ternyata memiliki lebih banyak manfaat dibanding madu biasa. Apa saja itu? Yuk, simak.

 

1. Meredakan Gejala Sakit Lambung (Maag)

                     Saya sendiri tahu, bagaimana rasanya sakit lambung, terutama pada saat nyeri ulu ati. Bener-bener menyiksa banget. Tapi, sakit lambung itu biasanya karena kelalaian kita sendiri sih, ya. Telat makan, makannya sembarangan, dan lain-lain. Kalau bicara soal sakit maag, mungkin semua orang indonesia punya penyakit ini. 😁            

                      Jenis madu ini memiliki sifat dasar sebagai antibiotik, sehingga dapat mengurangi gejala sakit lambung yang disebabkan oleh infeksi bakteri Helicobacter Pylori.

                     "Yan, obat maag kan banyak. Gak perlu lah pake madu hitam segala". Oh, iya betul. Tapi silakan pilih sendiri, mau pilih Obat kimia, atau Alami?

2. Alkoloid, Aman Bagi Penderita Diabetes

                    Madu biasa memiliki kandungan gula yang tidak aman dikonsumsi bagi penderita diabetes. Lalu bagaimana bila penderita Diabetes ingin merasakan manfaat madunya. Jawabannya, Madu Hitam inilah sebagai solusinya. Karena kandungan alkoloid pada madu hitam ini menunjukan aktivitas antihiperglikemik, sedangkan diabetes itu sendiri disebabkan oleh Hiperglikemia, atau diartikan dengan kondisi gula darah tinggi. 

        

                    Karena faktor alkoloid inilah, madu hitam aman dikonsumsi bagi penderita diabetes.

3. Antioksidan Alami Bagi Tubuh

                    Antioksidan alami ini mampu menangkal aktivitas radikal bebas dalam tubuh. Dengan kandungan asam Fenolat yang tinggi dan Flavonoid pada madu hitam, mengkonsumsinya secara rutin bisa meningkatkan kekebalan tubuh. Selain itu, juga bisa menurunkan risiko kanker, mencegah diabetes, penyakit jantung, stroke, dan mencegah peradangan maupun penyempitan pembuluh darah.

                    Kandungan Flavonoid pada madu hitam juga dipercaya mampu mempercepat regenerasi sel-sel di luar otak, dan sumsum tulang belakang. Bagi kamu yang mau menjaga daya ingat juga bisa. Karena Flavonoid mampu melancarkan peredaran darah ke otak, sehingga otak terpelihara.           

                    Tahu nggak? Penyakit yang banyak menyebabkan kematian di Indonesia diduduki oleh Stroke, Penyakit Jantung, dan Diabetes. Jadi, mencegah lebih baik daripada mengobati. Dan salah satu cara mencegah penyakit ini bisa dengan mengonsumsi madu hitam.

4. Mempercepat Proses Penyembuhan Penyakit

                    Perlu di garis bawahi, untuk madu hitam ini bahwa saya menulis Mempercepat Proses Penyembuhan Penyakit, bukan Mampu Menyembuhkan Penyakit. Beda kalimat, beda arti tentunya.

                    Kandungan anti-bakteri dan asam pH pada madu hitam ini dipercaya mampu mempercepat proses penyembuhan. Kamu bisa merasakan manfaat madu hitam ini untuk penyembuhan pilek, sakit batuk, atau radang tenggorokan.

5. Meningkatkan Imun Tubuh

                    Ini yang ingin saya tegaskan. Di atas saya sudah menulis bahwa madu hitam ini mampu meningkatkan kekebalan tubuh, iya benar. Kenapa saya tulis ulang? Jawabannya simpel, karena penyakit datang karena sistem imunitas kita berkurang. Jadi untuk bisa mengatasi berbagai macam penyakit, kita perlu meningkatkan sistem imunitas tubuh. Ini yang saya harap pembaca bisa mengerti.

                    Dengan meningkatnya kekebalan tubuh kita akan mampu mengurangi risiko terhindar dari berbagai macam penyakit.

                   Bagi saya, ini informasi yang cukup menarik. Saya jadi lebih tahu tentang berbagai hal di dunia ini yang bahkan saya sendiri belum pernah melihatnya. Seperti madu hitam ini. Semoga bermanfaat, ya.

Terima Kasih, sudah mampir. Jangan lupa Komentarnya. SHARE supaya orang lain bisa mendapatkan pengetahuan yang sama tentang madu hitam ini.

Wassalaamu'alaikum

Referensi:

 https://www.klikdokter.com/info-sehat/read/3634311/manfaat-madu-hitam-bagi-kesehatan-tubuh

https://www.tokopedia.com/blog/manfaat-madu-hitam-hlt/

https://lifestyle.kompas.com/read/2020/11/12/104409920/meski-pahit-jangan-sepelekan-manfaat-madu-hitam?page=all

Baju Lengan Panjang, Saku, dan Tas

     Ada yang pernah maen bareng gua nggak? Eh salah pertanyaannya. Ada pernah merhatiin penampilan gua nggak? Ada yang sadar kalau gua maen pasti pake baju lengan panjang, bawa tas meskipun tasnya itu kosong, dan kalo jalan, tangannya pasti dimasukan ke saku celana? Sadar gak kalau gua keluar, ke mana gitu, penampilan gua pasti sering kayak gitu. Jarang gua keluar pake baju lengan pendek. Ada yang mau coba tebak alasannya?  Biar apa gitu, coba tebak. Biar keren? salah. Gak ada kerjaan? salah. So keren? salah woi. wkwkwk
Nah, di Cerita Gua hari ini gua bakal jelasin kenapa gua kalo keluar rumah suka kek gitu sampe jadi kebiasaan.

Yang pertama, suka pake baju lengan panjang

     Musim panas, pake baju lengan panjang rasanya gimana ya. Pernah ditanyain panas nggak, jelas panaslah ya, Jepang. Tapi gua lebih nyaman pake baju lengan panjang aja sih. Alasannya karena, gua punya pengalaman buruk pas pake baju lengan pendek. Dan untuk menghindari pengalaman buruk itu terjadi lagi, gua melakukan pencegahan dengan selalu pake baju lengan panjang kalo keluar rumah.
      Gua tanya khusus buat cowok, Pernah gak lu, lengan lu, nyentuh lengannya cewek? Atau emang sengaja lu pernah duduk berdampingan bareng cewek, deketan gitu? Lu ngerasain nggak gimana rasanya duduk dekat dia? Lu ngerasain nggak betapa nyamannya duduk di samping perempuan? Tahu 'kan gimana rasanya? Jangankan duduk di samping cewek, ngobrol, bicara bareng cewek aja kelihatannya asik banget dah kalo cowok. Sampe pas mts gua tuh punya sindiran gini, Emang ya kalo cowok lagi ngobrol bareng cewek itu gak bisa diganggu. Kalo ada temen lu yang pas ngobrol bareng cewek itu lu tanya tapi gak dijawab, mending diem aja dulu sampe dia selesai ngobrolnya. Atau sindir kayak sindiran gua itu. Hahaha

     Bentar yan, lu bilang pake baju lengan panjang karena pengalaman buruk. Maksudnya pengalaman buruk lu itu duduk di samping cewek? Bohong lu.

     Ya, Anda benar. Pintar sekali. Nggak, gua nggak bohong kok. Emang itu alasannya. Lebih tepatnya sih, gua gak mau ngerasain kenyamanan itu lagi. Justru karena gua sadar betapa nyamannya duduk di samping cewek, maka dari itu gua harus menghindarinya. Terus kenapa gua pake baju lengan panjang padahal gua jalan kan bareng temen, bukan bareng cewek? Ya untuk jaga-jaga aja, kalau misalkna gua harus duduk di samping cewek, gua kan pake baju lengan panjang. Jadi nggak akan terlalu terasa. Terus kalau di jalan atau pas mau naik kendaraan umum, ini kan Jepang, kalau naik transportasi umum, penuh, berdesakan tuh, di sampingnya ada cewek terus bersentuhan dengan cewek itu, hayoh. Rasanya ngeri gitu lho, merinding gua mah asli.
     Bukan berarti gua gak suka cewek, salah. Bukan itu maksudnya. Gak mau aja gua ngerasain kenyamanan itu kalo bukan dengan istri gua nanti. Sekarang mah masih belum waktunya. Kalau bareng istri, itu lain lagi ceritanya dong. Allah mengizinkan itu soalnya.

Yang kedua, tangan selalu di masukkan ke dalam saku

      Kalau untuk yang ini sih alasannya lebih gila. Ah, kalo gua inget-inget rasanya kayak pengen ngasih pelajaran ama tangan kanan gua yang kurang ajar ini.

      Tujuannya sih sama ya, supaya gua nggak bersentuhan dengan cewek sembarangan. Tapi yang membuat gua merasa sangat menyesal sekali itu karena satu lagi pengalaman yang mengerikan. Jadi ceritanya, dulu pas masih sekolah ikut study tour. Awalnya gua duduk bareng temen gua sih ya, tapi pas perjalanan temen gua duduknya pindah ke belakang, kosong tuh kursi di samping gua. Dan ada satu cewek yang gua kenal, dia nyamperin, duduk di samping gua, ngisi bangku kosong tadi. Wah, ampun dah. Harusnya gua usir aja dia pas waktu itu ya. Tapi Dian Erdiana malah membiarkan dia duduk di sampingnya. Pas perjalanan menuju tempat wisata sih ya oke-oke aja nggak ada masalah, gua juga selalu jaga jarak. Tapi pas perjalanan pulang, ini yang jadi masalah.
      Waktu itu, pulangnya malem. Entah awalnya gimana gua lupa. Yang jelas, pulangnya malem, suasana di dalam bus juga sunyi, lampu mati, dan tangan kanan gua kok berani sekali buat pegang tangan kirinya dia, niatnya cuman iseng aja. Dan yang bikin gua kaget adalah dia malah balik genggam tangan gua. "Woi, woi, woi.... apa-apaan ini", kata gua dalam hati. Tapi ya, dalam situasi yang sangat mendukung seperti itu, bisikan setan terdengar menggoda sekali, gua gak bisa lepasin tangan gua, sampe ketiduran, dan beberapa jam kemudian akhirnya sampai di kota kelahiran, Majalengka. Pas udah sampe, bangun tidur, ternyata tangan gua belum lepas juga. Argh... Gak ada orang yang lihat sih, tapi setelah kejadian itu gua bener-bener malu. Malu banget, malu sama Allah. Sampai sekarang pun kalau inget kejadian itu tuh bawaannya greget mulu, kesel mulu, ngoceh ama diri sendiri, "Kenapa sih gua ngelakuin hal sebodoh itu dulu?"
      Dan gua gak mau mengalami kejadian yang seperti itu untuk yang ketiga kalinya. Gua gak mau, gak mau, gak mau, gak mau, pokoknya gak mau, titik. Gak ada koma. Bahkan karena kejadian itu gua gak mau nyentuh cewek mana pun, siapa pun itu orangnya, kecuali untuk salaman doang ya. Kalau sekarang, salaman juga kayaknya gak mau dah.
      Maka dari itu, untuk mencegah tangan gua nakal lagi supaya tidak menyentuh cewek lain, gua memilih mengamankan tangan gua sendiri. Di mana? Di dalam saku celana. Saat jalan, tangan gua lebih sering dimasukkan ke dalam saku celana samping. Mau dibilang so keren juga bodo amat, karena gua lebih takut, lebih malu, kalau tangan gua menyentuh cewek lagi. Itulah penyebabnya.

Yang Ketiga, Selalu Pakai Tas Meskipun Tas itu Kosong Alias Gak Ada Apa-apanya

     Ini juga alasannya ada sangkut pautnya dengan wanita. Lebih mengerikan lagi kalau bagi gua untuk pengalaman yang satu ini. Pas gua smk dulu, masjidnya masih kecil, dipinggir sungai dan tempat wudhunya agak sempit tuh, padahal muridnya ratusan. Satu hari, gua wudhu mau shalat pas lumayan banyak orang waktu itu. Nah, posisi gua tuh di ujung, tempat lalu lalang yang mau wudhu dan tersempit. Gua nunduk kan kan, tiba-tiba pas gua basuh muka ada yang nempel ke punggung gua, nggak lama sih. Tapi gua tahu yang nempel itu apa, gua tahu. Itu adalah payudaranya wanita. Jelas gua kaget bangetlah, ini apaan coba kok bisa-bisanya mendarat di punggung gua. Euh, bikin takutlah pokoknya.
     Dan sejak saat itu, gua selalu bawa tas di punggung gua. Termasuk saat gua wudhu di situ lagi. Gua gak mau ngalamin kejadian itu, nggak mau. Makanya gua selalu bawa tas itu adalah salah satu bentuk tindakan pencegahan yang gua lakukan supaya kejadian buruk seperti sebelumnya tidak terulang kembali.



     Itulah cerita di balik Baju Lengan Panjang, Saku, dan Tas yang selalu gua kenakan hampir tiap keluar rumah.
     Masalah dan solusi yang guaa ceritakan di sini mungkin bisa juga menjadi solusi buat temen-temen yang ingin menjaga dirinya dari apa yang belum diperbolehkan untuknya. Terutama untuk laki-laki supaya bisa menjaga dirinya dari perempuan  yang bukan istrinya.

Sekian, dan Terima Kasih.

Semoga bermanfaat.

Tips Supaya Bisa Bangun Untuk Shalat Tahajud

Assalaamu'alaikum

     Kali ini saya akan menceritakan rahasia saya sendiri yang belum pernah saya ceritakan sebelumnya pada siapa pun. Bukan pelit, tapi karena saya belum bisa melakukan apa yang saya ketahui jadi malu rasanya kalau misalkan saya ngasih tahu orang tapi diri saya sendiri tidak melakukannya. Tips ini sebenarnya udah saya ketahui lumayan lama, dan saya baru benar-benar menerapkannya minggu-minggu ini. Karena itulah saya berani menulisnya sekarang. Tolong doakan, semoga saya bisa Istiqamah, Aaamiin.

Ini adalah tips supaya bisa bangun untuk shalat tahajud. Karena biasanya yang susah itu bangunnya kalo menurut saya,

1. Tidur Awal Supaya Bangun Awal

     Syarat shalat tahajud adalah harus tidur terlebih dahulu sebelum melaksanakannya. Tidurnya mungkin bisa, tapi bangunnya sulit. Inilah yang selalu jadi masalah.
     Akan Tetapi, pernah nggak kamu ketiduran padahal masih jam 8, atau jam 9, atau setelah Isya kamu ketiduran? Pernah gak tidur jam segitu? Pernah nggak? Saya yakin pasti pernah. Dan coba inget baik-baik, tiap kali ketiduran jam segitu, tengah malamnya kamu pasti terbangun. Kadangkala buat tidurnya lagi itu susah. Pernah gak ngalamin kejadian kayak gitu? Saya rasa hampir semua orang pernah mengalaminya. Bagi yang belum pernah, coba aja setelah shalat isya kamu langsung tidur.
     Nah, saya sendiri pernah mengalami kejadian itu. Dan, ketika saya tahu kalau tidur lebih cepat itu bisa membangunkan saya di malam harinya, tinggal manfaatkan saja kejadian yang secara alami bisa dirasakan semua orang itu. Saya hanya tinggal tidur lebih awal, niatkan dalam hati bahwa saya tidur untuk bangun dan saya bangun untuk menyembah Allah di shalat Tahajud. Insya Allah, kita bisa bangun nanti di malam harinya.

2. Paksakan

     Masalah supaya bangun tengah malamnya saya sudah tahu nih, tapi masalah yang lain datang. Seringkali ya, meskipun saya sudah tidur lebih awal, dan malam harinya saya bisa bangun, tapi cuman bisa buka mata doang. Itu juga masalah. Untuk mengatasi masalah ini, satu-satunya cara adalah dengan memaksakan tubuh untuk bangun. Udah paksakan aja untuk bangun. Jangan langsung berdiri, duduk aja dulu. Matanya buka, buka terus, jangan ditutup lagi. Mulai langkahkan kaki, turun dari kasur, ambil air wudhu.

3. Lebih Banyak Makan Sayur

     Ini tips yang saya dapatkan baru-baru ini. Biasanya pas bangun pagi itu kaki saya rasanya berat, terus kayak ada rasa sakitnya. Tapi sekarang, saat saya kurangi makan-makanan berminyak dan lebih banyak makan sayur dan buah. Entah cuman perasaan aja atau emang bener, tapi faktanya rasa sakit dan berat di kaki saya pas bangun tidur itu berkurang, malah hampir tidak ada. Oh iya, lebih banyak minum air putih juga. Ih enak banget asli, banyak minum air putih, nggak makan-makanan berminyak, badan terasa lebih ringan, coba aja. Maksud saya, kalau badan ringan pas bangun, Insya Allah bangun untuk shalat tahajudnya juga lebih mudah.

4. Jangan Takut

     Ini buat yang penakut sih ya, soalnya saya orangnya penakut. Beneran, penakut parah kalo dalam hal-hal mistis kek gitu. Takut dengan yang gelap-gelap. Hehe
     Tapi, kalau mau shalat tahajud, saya dipaksa harus berhadapan dengan ketakutan itu. Gimana cara atasinya? Tidur awal, udah. Bangunnya, bisa. Paksain buat buka mata, ambil air wudhu juga bisa. Tapi pas mau shalat, atau pas mau ambil air wudhunya orang yang penakut seperti saya hatinya selalu digoda dengan hal-hal aneh, kayak gini, "Bayangin dibalik pintu ada..." atau, "Itu yang putih-putih kayak..." atau, "Itu yang tergeletak warna item bentuknya bulat kayak..." wah parah dah pokoknya. Imajinasinya kalo di tempat gelap itu banyak yang gitu-gitu. Untuk mengatasinya sih saya sendiri seperti ini,

• Jangan nonton film horor atau sesuatu yang menurut saya menyeramkan. Karena kalau kita tahu kita takut dengan 'hantu', tapi masih nonton film horor, nantinya bakal kebayang terus, jadi lebih baik hentikan nonton film horor. Sedangkan Sesuatu yang menyeramkan itu contohnya, saya pernah lihat video tentang orang-orang yang gantung diri, dilihatin orang yang udah mati masih terikat tali, nggak di sensor pula. Waaah, berhari-hari kebayang terus tuh, apalagi ada yang anak kecil, mungkin umur 10 tahunan, gantung diri. dan pas mau shalat tahajud pun hati saya digoda itu kebayang terus, jemuran pakaian aja jadi kelihatan orang yang gantung diri. Parah banget kan. makanya mendingan jangan nonton film horor dah
• Paksakan aja, takut juga paksakan aja karena itu cuma imajinasi kita. Saya meskipun penakut, digoda dengan hal-hal kek gitu, tinggal lawan aja gini, bilang sama hati, "Itu cuma imajinasi saya, coba mana sini, gak ada kan" pokoknya lawan aja rasa takutnya. Kalau ada rasa takut tiba-tiba dibelakang ada sesuatu, lihat aja, gak akan ada apa-apa kok. Kalau udah dilihat bilang ke hati, "Tuh kan gak ada", yakin itu bisa buat lebih berani.
• Lebih takutlah kepada Allah. Ini yang harus ditanamkan dalam hati, takutlah hanya kepada Allah. Saya sendiri punya doa pribadi, karena saya tahu kalau saya ini penakut. doanya seperti ini. "Yaa Allah, saya tahu kalau saya ini penakut. Tapi buatlah hati saya lebih takut kepada-Mu dibanding dengan hal lainnya. Malahan, buatlah saya tidak takut dengan apapun kecuali Engkau, karena rasa takutku hanya pada-Mu."

5. Wudhu Sebelum Tidur

     Ini juga penting. Jangan males wudhu sebelum tidur ya. Paksakan, paksakan, paksakan.

6. Jangan Pegang Hp

     Kalau masih pegang hp, sampai jam berapa pun rasanya sanggup buat bangun, bisa sampe begadang malahan, ya kan? Makanya hp harus ditaruh. Saya pribadi hpnya diputar lantunan ayat Al Qur'an. Apalagi buat kamu yang punya hafalan harian, atau mau sekadar murajaah aja sebelum tidur, euh cocok tuh. Download aja aplikasi Al Qur'annya. Ini saya punya App yang bagus, app yang saya gunakan ini emang cocok buat hafalan Al Qur'an. Bisa mutar Al Qur'an dari ayat sekian ke ayat sekian, dan bisa mau diputar perayatnya berapa kali, atau mau berapa kali putaran ayatnya, bisa. Kalau mau tahu bilang aja ya.
 
Untuk tipsnya, dari saya mungkin hanya itu saja kah. Tips yang emang udah bisa saya lakukan. Semoga bisa dilakukan juga buat orang lainnya.



Ada hal luar biasa yang saya ketahui dari Rasulullah Shalallahu 'alahi wa sallam, dari hadits ini:

أنَّ رسولَ الله – صلى الله عليه وسلم – كان يكرهُ النَّومَ قَبْلَ العِشَاءِ والحَديثَ بَعْدَهَا

 “Bahwasanya Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam tidak menyukai tidur sebelum shalat ‘Isya’ dan berbincang-bincang setelahnya.” [HR. Bukhari & Muslim]

Ternyata Saya mengetahui kalau tidur setelah isya itu bisa membangunkan di malam hari sebelum saya tahu hadits ini. Terus saya juga pernah dengar kisah Rasulullah shalallahu 'alaihi wa sallam, bahwa beliau setelah isya kalau tidak ada yang perlu dibicarakan dengan keluarganya, beliau langsung beranjak tidur.
Saya berpikir, wah ternyata tidur setelah shalat isya ini adalah salah satu kebiasaan Rasulullah shalallahu 'alahi wa sallam. Luar biasa.

Oh iya, kalau kamu mau shalat tahajud, sebelum tidur pastikan selalu minta kepada Allah supaya membangunkanmu untuk shalat. Mintanya jangan lupa tambahkan, "...dengan cara yang baik."

Cerita tambahan nih, soalnya pernah saya minta Allah supaya bangunkan saya, tapi cuman minta dibangunkan doang. Dan bener Allah bangunkan, tapi cara membangunkannya itu lho.

Cerita Kepala saya dipenggal
     Pernah Allah bangunkan saya dengan mimpi kalau kepala saya dipenggal. Ini yang paling saya ingat. Cerita di mimpinya itu saya pas di medan perang, saya jadi salah satu pemimpin pasukan muslimin. Nah, sebelum perang dibuat dulu perjanjian peraturan perang dengan pemimpin pasukan kaum kafir. Ketika perjanjian sudah dibuat, saya bersama para pemimpin pasukan lainnya berbalik arah kan, dan baru beberapa langkah, tiba-tiba ada orang-orang dari kaum kafir mendekat, pas saya mau ambil pedang, kepala saya udah lepas duluan. Saya pun langsung bangun segera, karena itu mimpi.
     Bangun dalam kondisi emosi, kesel karena saya mati sebelum saya menebas 1 musuh Allah seorang pun. Itu kesel banget, makanya pas bangun tidur saya minta, "Yaa Rabb.. jika saya dikirim ke medan perang untuk berjihad, saya tidak mau mati sebelum saya menebas musuh-musuhmu sebanyak-banyaknya" dan satu lagi yang buat saya kesel. Kesel karena Allah bangunkannya dengan cara seperti itu. Hehe... Tapi saya tahu kok, kan saya tidak bilang tolong bangunkannya dengan cara yang seperti apa. Makanya meskipun kesel, itu karena kesalahan saya sendiri. Demi Allah, Allah Maha Benar.

Jadi, kalau minta dibangunkan, mintanya dengan cara yang baik. Pun kalau mengalami kejadian serupa seperti saya, berarti itulah cara terbaik menurut Allah.

Alhamdulillah... panjang banget ya, tapi saya seneng akhirnya bisa nulis cerita ini. Terima kasih yang udah mampir untuk baca, sekian dulu untuk Catatan Saya hari ini.

Semoga bermanfaat ya.

Wassalaamu'alaikum Wa Rahmatullahi Wa Barakaatuh

Gara-gara Dicukur Rambut

Assalaamu'alaikum

     Saya punya cerita baru nih, baru banget, baru 4 hari yang lalu (Senin, 13 Juli 2020). Ceritanya gini, saya kan baru dicukur rambut pas hari minggunya. Nah, di hari seninnya berangkat kerja. Terus, pas istirahat siang, jam 12-an, seperti biasa, anak-anak pemagang Indonesia pada ke toilet, ada yang cuci tangan doang, ada yang sekalian wudhu lalu shalat di perusahaan. Karena disini (Jepang) tidak seperti di Indonesia yang biasanya di tiap perusahaan menyediakan tempat shalat, kalau di sini tidak, jadi shalatnya harus nyari tempat yang layak. Saya biasanya datang pertama ke toiletnya. sebelum wudhu, seperti biasa karena rambut saya panjang, saya iket dulu. Daaan, pas saya lagi iket rambut, teman-teman yang lain pada lihatin. Terus pas saya udah selesai iket rambutnya, mereka bilang gini,

"Ah, tambah keren ah."

Ada juga yang bilang, "Yah, kerennya nambah 2x lipat. Sebelum dicukur aja udah keren, apalagi ini."

"Pai, keren pai." (Senpai artinya senior, budaya orang indo dipendekin jadi Pai doang).

Sampe ada junior saya yang jarang ngobrol bilang gini, "Mas, keren mas asli."

Ya, saya cuman bisa bilang, "Arigatou", atau artinya terima kasih.

     Kalau dipikir baik-baik. Hal kayak gini yang buat saya pengen manjangin rambut. Karena khawatir dengan kejadian kek ginilah yang buat saya tidak mau upload foto di media sosial. Karena hal kek ginilah saya panjangin kumis. Karena khawatir hal kek ginilah rambut saya juga dipanjangin. Karena khawatir hal kek gini juga saya selalu pakai pakaian yang sederhana. Takut, takut banget kalau nantinya saya malah sombong. Takut, takut banget kalau nantinya saya selalu ingin dipuji karena fisik yang saya miliki. Takut.

     Alasan kenapa saya tidak suka upload foto juga karena takut saya jadi sombong, takut nantinya saya malah ingin dipuji, takut kalau digoda ingin pamer. Sifat-sifat itu tuh penyakit hati namanya. Saya berusaha untuk menjauhi penyakit-penyakit hati itu. Kalau dengan berpenampilan bagus bisa membuat saya sombong, yaudah mending jangan berpenampilan bagus, biasa aja. Kalau dengan memperlihatkan sesuatu membuat saya jadi ingin dipuji (Riya), yaudah mending jangan diperlihatkan.

     Saya jadi menyadari sesuatu, bahwa Allah memberikan fisik yang bagus, wajah yang cukup tampan, pemikiran yang cukup dewasa, dan kelebihan lain, tapi lebih banyak kekurangannya.  Ada yang bilang kalau saya ini kurang pede aja. Saya rasa nggak, justru karena saya merasa percaya diri dengan kelebihan fisik yang saya miliki maka dari itu saya tidak mau menunjukannya pada orang lain. Karena takut hal tadi. Jadi kayak gini maksud saya. Karena saya tahu wajah saya cukup tampan, makanya saya tidak mau tunjukin ke orang lain. Sebab, kalau saya tunjukan ke orang lain padahal saya tahu dan mengakui bahwa wajah saya cukup tampan, maka hati saya pasti akan digoda riya (ingin dipuji). Daripada hati saya digoda riya, saya mending menghindari setiap hal yang bisa buat hati saya riya. Artinya, yaudah mendingan jangan ditunjukin.

      Yaaa itulah, catatan saya hari ini. semoga bermanfaat.

Wassalaamu'alaikum Wa Rahmatullaahi Wa Barakaatuh.

Kenapa Orang Baik Selalu Disakiti?

     Bahas hal yang harus bawa perasaan kek gini bagi gua cukup menyenangkanlah ya, karena gua sendiri baperan sih. Haha

     Istilah Orang baik selalu disakiti itu datangnya dari mana gua sendiri juga tidak tahu, tapi banyak orang yang menyetujuinya meskipun tidak tahu istilah itu datangnya dari mana (Termasuk gua sendiri 😁). Tapi itu dulu sih. Yaaa.. buktinya pasti ada 'kan teman kamu yang pernah update quote kek gitu? Jangan tanya gua, gua gak bakal mau posting, nanyain ke semua orang "Kenapa orang baik selalu disakiti?" karena hati gua pasti bilang gini, "Lu posting kek gitu, kayak lu orang baik aja. Yakin lu udah jadi orang baik?" terus, otak gua bakal jawab, "Nggak, tidak. Gua gak pernah jadi orang baik dah." makanya, gua gak pernah nanyain soal itu. 

     Dulu gua mengakui kalau orang baik itu selalu disakiti karena gua sendiri pernah merasakan hal itu terjadi dalam hidup gua. Misalnya, gua melakukan kebaikan tapi orang itu tak pernah membalas kebaikan gua, atau ketika gua menawarkan bantuan pada orang yang sering dibully terus ditolak seolah gua lah tersangka yang selalu membully-nya setiap hari, padahal gua gak mau membully siapa pun termasuk dia. Atau, gua ngelakuin ini-itu orang lain, tapi tidak dihargai. Eh, apa hal itu bisa disebut disakiti kah? Hehe, soalnya bagi gua itu menyakitkan. ketika gua niat baik terus ditolak seolah gua sering ngelakuin kejahatan padanya padahal nggak, sakitlah. Dan kejahatan yang gua terima lebih enak kalau gua sebut ketidakadilan secara logis.

    Kalau contoh disakiti menurut orang yang pernah gua temui itu misalnya, ketika dia benar-benar tulus mencintai seseorang tapi orang yang tulus dicintainya itu meninggalkannya. Atau, ketika seseorang tidak melakukan kejahatan apa pun tapi selalu dibully oleh teman-temannya. Dua hal ini justru yang sering terjadi, dijadikan alasan olehnya supaya bisa bilang, "Kenapa orang baik itu selalu disakiti?"

     Yoosh... Untuk kamu yang baca karena setuju dengan pernyataan itu, atau kamu yang baca hanya karena penasaran saja, terima kasih sudah mau baca ini dan mari kita berpikir sama-sama. Alasan kenapa gua bisa tidak lagi berpikir bahwa orang baik itu selalu disakiti.

Kenapa Gua anggap kebaikan?

     Gua coba tanya diri gua sendiri,

     Kalau gua bertanya orang baik selalu disakiti?, itu sama seperti mengakui diri gua sendiri sudah menjadi orang baik. Yakin? dari mana gua dapatkan keyakinan itu?

     Kalau orang jahat tidak akan mengakui dirinya sebagai orang jahat, gua orang baik kenapa harus mengakui bahwa diri gua orang baik?

     Kenapa hal baik yang gua anggap kebaikan itu merupakan kebaikan juga di mata orang lain?

     Kenapa gua harus memaksa itu adalah kebaikan, kalau di mata orang lain ternyata hal biasa yang memang wajar dilakukan?

Itu adalah pertanyaan yang gua lontarkan pada diri gua sendiri. Dan ujungnya diakhiri dengan,

    Kenapa semua itu harus gua anggap kebaikan?

Gua yang masih menganggap hal baik yang gua lakukan merupakan kebaikan juga di mata orang lain, sebenarnya apa yang gua inginkan? Jawabannya, yang gua inginkan hanya sekadar pengakuan atas kebaikan yang gua lakukan.

     Menganggap ketulusan adalah kebaikan mungkin hanya akan meninggalkan rasa sakit saat orang yang dicintai dengan tulus itu pergi. Merasa bahwa diri sendiri adalah orang paling menderita di bumi karena selalu di bully padahal tidak melakukan kejahatan apa pun. kudaranaiwa. Sebenarnya ya, kenapa gua harus merasa disakiti? untuk apa? Rasa sakit itu tidak akan ada kalau gua sendiri tidak menganggapnya sebagai rasa sakit.

     Mencintai seseorang dengan tulus itu memang sudah sebuah hal yang harus dilakukan, kalau orang yang dicintai itu pergi, anggap saja dia tidak pantas menerima ketulusan yang kamu miliki. Dan lagi, gua tahu kalau dibully itu sangat tidak mengenakkan, tapi gua lebih memilih menghajar mereka. Eh maaf, bukan dengan otot karena gua sendiri. Dengan sesuatu yang lain. Tapi ya, kalau sadar bahwa mereka masih saja sama, apa salahnya untuk menyendiri? kalau tidak mau menyendiri, gua yakin banyak orang yang bahkan tidak membully, lalu kenapa tidak coba berteman dengan mereka saja?

     Yang jelas,

"Jangan anggap hal baik yang coba kamu lakukan itu adalah kebaikan"

Dan

 "Ketika kamu berbuat hal baik, tidak usah memaksa orang lain untuk mengakui kebaikan itu"

    Dan, dengan itu gua jadi lebih bisa ngerti, seperti apa itu yang namanya ikhlas.

Berprasangka Baik? Emang Bisa?

    

Assalaamu'alaikum


      Yah, pernah nggak kamu berpikir supaya bisa berprasangka baik? Saat kamu tahu kalau apa yang di pikiranmu itu lebih banyak prasangka buruknya. Ah sorry, kamu gak akan bisa berprasangka baik sebelum mengerti rasanya berprasangka buruk. Kalau gua sendiri, ada di situasi di mana gua emang harus ngerasain berprasangka buruk. Lebih tepatnya, prasangka buruk yang ada dalam pikiran gua adalah hasil dari kemauan positif untuk kebaikan orang lain. Aneh ya.

     Tahukah kamu bahwa sebaik-baiknya manusia adalah orang yang mampu memberi manfaat kepada orang lain. Nah, sekarang gua tanya, "Bagaimana caranya supaya gua bisa bermanfaat untuk orang lain?". Selalu membantu banyak orang, selalu ada ketika dibutuhkan? Ya oke. Tapi sekarang mari pikirkan lagi, "Memangnya kamu tahu, mana orang yang perlu dibantu? Memangnya kamu tahu kalau kamu dibutuhkan? Dari mana?". Gua sendiri tidak tahu, kadang ada orang yang terlihat kesulitan tapi sebenarnya dia tidak butuh bantuan. Kadang gua selalu ada padahal sebenarnya tidak melakukan apa-apa. Maka dari itu, gua belajar untuk memahami orang lain, atau kita sering menyebutnya dengan, peka.

     Gua pikir, dengan bisa memahami orang lain gua bisa memberikan manfaat untuk banyak orang. Tapi gua salah. Ada tembok besar ketika gua, sedikit banyaknya bisa memahami orang lain,

1. Ingin dipuji orang lain.
2. Orang hanya memanfaatkan kebaikan yang gua beri.

Dan itu gua rasakan berkali-kali. Gua juga berkali-kali coba untuk berprasangka baik, menghapus dua kenyataan pahit di atas dengan keyakinan yang samar? Apa yang gua dapat? Nggak ada! Yang ada kedua hal itu malah terus berkembang dalam pemikiran gua. Tapi untuk nomor 1, gua bisa kesampingkan itu. Gua kesampingkan karena gua bisa abaikan, tapi itu tidak akan menghapus kemungkinan yang akan terjadi ketika seseorang berhasil membantu banyak orang. Tapi untuk nomor 2, hati dan pikiran gua tidak bisa menyangkalnya.

     Ingin menjadi manusia yang bermanfaat untuk orang lain, belajar peka supaya bisa memahami apa yang mereka butuhkan? dan ternyata tidak segampang itu. Masalah lain datang setelah gua bisa memahami dan bisa membantu orang-orang, masalahnya adalah gua merasa bahwa semakin gua melakukan banyak kebaikan, semakin membuat gua berpikir bahwa, "Ah, orang-orang ini hanya memanfaatkan kebaikan gua." dan berpikir buruk tentang suatu hal yang belum tentu kebenarannya disebut, Berprasangka Buruk (Suudzhan). Tapi, gak usah mau jadi orang yang bermanfaat kalau hatimu merasa tidak mau dimanfaatkan. Dunia ini tidak semanis itu. Yang gua cari di sini cara untuk menghilangkan prasangka itu.

     Yare... yare... Masalah lagi. Oh iya, satu hal lagi. Gua bilang kalau gua sudah mencoba berbagai cara untuk tetap berprasangka baik 'kan? Ada kalanya gua memang bisa, tapi... Karena gua sudah terlanjur belajar memahami orang lain, setiap nada ucapan, gerak tubuh, keluh-kesah, entah kenapa gua mengerti hal itu tanpa harus diterangkan orangnya. Dan semakin memahami seseorang, gua semakin berpikir, "Kenapa orang ini, seperti ini?" atau "Ah, dia sedang marah", atau "Sepertinya si A benci si B." Padahal apa yang gua pikirkan itu belum tentu benar, yah meskipun tak sedikit juga yang tepat seperti yang gua pikirkan. Yang menjadi masalahnya adalah, berpikir buruk tentang suatu hal yang belum tentu kebenarannya itu tidak boleh, dilarang dalam islam. Tapi perkembangan pemahaman gua telah menggiring ke area terlarang itu, padahal niat awalnya baik. Jadi

Apa yang harus gua lakukan?

      Memaksa diri gua sendiri berhenti berpikir bahwa orang-orang hanya memanfaatkan gua saja? Memaksa diri sendiri untuk berhenti berprasangka buruk? Cih, mudah diucapkan tapi sulit dilakukan.

     Ada kesalahan yang gua lakukan sejak awal tapi tidak pernah gua sadari, hal itu adalah niat. Niat gua berbuat baik supaya bisa bermanfaat untuk banyak orang. Itulah kesalahannya.
Gua sarankan, kalau kalian yang baca masih dalam proses ini, ubah niatnya, niatkan kalau kebaikan yang akan dilakukan itu bukan karena ingin membantu orang lain, katakan pada diri sendiri bahwa kebaikan yang akan dilakukan itu karena Aku mencintai Allah, Allah Maha Baik, jadi keburukan apapun yang gua pikirkan dan orang lain pikirkan aku tidak peduli. Yang terpenting adalah aku melakukan kebaikan. Seandainya niat gua di awal seperti ini, tidak akan tersesat ke masalah suudzhan. Tapi itu seandainya, pun kalau seandainya itu terjadi, masalah lain mungkin datang deshou. Jadi, tetep hati-hati aja ya.

     Saaa...tte. Gua yang sudah terlanjur berhadapan 1 lawan 1 melawan suudzhan itu rasanya bodoh jika tidak melakukan apa-apa. Setidaknya berusaha lah ya, meskipun nantinya tidak mengubah prasangka gua sendiri, yang penting gua sudah berusaha. hehe

    Bertahun-tahun, ...Kelamaan 'kah? Gapapa, apa adanya aja lah. Awalnya gua berpikir, bukan gua yang salah. Tapi menyalahkan orang lain juga merupakan kesalahan, karena mereka tidak tahu apa-apa [kan. Siapa sangka orang yang ternyata gua anggap hanya memanfaatkan kebaikan saja ternyata benar-benar butuh bantuan sehingga mengharuskannya meminta tolong gua terus menerus. Yare... yare... Makanya tidak pantas menyalahkan orang lain. Eh bentar, itu kan gua bisa menutupi prasangka buruknya dengan pernyataan tadi, dia benar-benar membutuhkan bantuan. Oh iya, bener, bisa banget. Tapi... alasan apa yang akan dikatakan ketika badan kelelahan dengan permintaan bantuannya? Silakan jawab sendiri. Kalau gua balik lagi ke awal. Makanya gak bisa. Patah.
Pilihan lain, gua memilih untuk bersikap bodo amat kepada orang lain. Yah, ini pilihan yang gua ambil sampe saat gua menemukan jawaban saat ini. Bersikap bodo amat, padahal gua sendiri tidak tahu caranya. Artinya, gua yang sedang belajar memahami orang lain terus mengatakan kalau gua bodo amat, bukannya itu terdengar aneh. Bagaimana bisa gua bersikap bodo amat padahal gua memahami mereka. Dan, bodo amat yang gua lakukan saat itu mungkin bukan bodo amat yang sebenarnya, gua menyebutnya, "Pura-pura tidak peduli". Itu tidak menyelesaikan masalah yang gua miliki, tapi setidaknya bisa mengurangi beban kali ya. Haha

     Gua tetep mencari solusi terbaik, sampai beberapa minggu lalu dare ka san ga (Seseorang) ngasih tau gua satu buku yang buat gua tertarik. Bodo Amat itu ada, gua tahu kalau bodo amat itu ada karena banyak orang saling mengabaikan, itu pun jika bisa disebut bodo amat. Tapi menjadi bodo amat itu bukan dengan cara mengabaikan orang lain, karena gua gak bisa, gua belajar dari buku itu kalau gua ingin jadi orang yang bodo amat tanpa harus mengabaikan orang lain. BUAT POIN PENTING sehingga GUA MAMPU MENGABAIKAN POIN YANG TIDAK PENTING LAINNYA, singkatnya gua harus punya PRIORITAS.

Prioritas untuk Husnudzhan

     Katanya sulit, tapi disuruh memaksa diri sendiri berprasangka baik (Husnudzhan). Gua cuman bilang sulit dilakukan bukan bilang "Tidak Mungkin" dilakukan, ngerti kan bedanya.

    Dan cara yang gua dapat setelah membaca buku itu adalah, 

"Berhentilah memikirkan apa yang orang lain pikirkan"

     Maka dari itu gua bilang di atas, tidak usah peduli dengan keburukan apa yang gua dan orang lain pikirkan, yang terpenting gua melakukan kebaikan. Artinya gua bodo amat dengan hal lain selain prioritas gua untuk berbuat baik. Salah 'kah?

     Alasan gua berprasangka buruk, karena gua memikirkan kira-kira apa yang orang lain pikirkan tentang kebaikan gua. Alasan gua berprasangka bahwa orang-orang hanya memanfaatkan kebaikan gua, karena gua memikirkannya. Jadi kalau gua berhenti memikirkannya, menganggap bahwa pemikiran itu tidak penting dan memprioritaskan kebaikan yang harus gua lakukan, Suudzhan itu hilang. Ditambah, lagipula gua berbuat kebaikan bukan untuk orang itu, tapi untuk gua sendiri di akhirat. Bukankah pahala kebaikan itu tidak diberikan langsung di dunia?


     Oh iya, satu lagi. berhenti memikirkan apa yang orang lain pikirkan juga bisa membuat kita terhindar dari Riya, penyakit hati yang selalu ingin dipuji dan menyusahkan ini. Kalau gua tidak berpikir bahwa orang akan memuji gua saat melakukan ini-itu, gua tidak mengundang riya. 

Padahal sebenarnya gua sudah belajar prioritas. coba baca lagi, "Untuk yang nomor 1 gua bisa abaikan itu" tuh kan padahal gua sudah bisa mengabaikannya, tapi sadarnya telat, baka mitai ne. (Seperti orang bodoh ya.)

     Dan lagi, Gua yang sudah so-so.an nulis panjang ini itu, tolong kritik dan sarannya. Sepedas-pedasnya pun tidak apa. Malahan, kalau gua bisa maksa, gua ingin siapa pun yang baca ini, nulis komentar pahitnya, sepahit lebih pahit dari kopi hitam atau lebih pedas dari mi samyang juga gapapa. Hahahaha

Berprasangka Baik? Emang Bisa?    Bisa kok

Semoga Bermanfaat, Cerita Gua.   Dian Erdiana

Wassalaamu'alaikum Wa Rahmatullaahi Wa Barakaatuh. 

     

Cinta Seperti Hukum Energi

"Cinta itu seperti hukum energi, tidak dapat diciptakan atau pun dimusnahkan, hanya bisa berubah bentuk tapi tetap dengan satuan yang sama, sayang."

     Ini adalah quotes ter-ter-ter yang pernah gua buat.  Dulu, gua nyiptain quotes ini gara-gara waktu itu gua berantem dengan cewek yang gua suka. Tapi anehnya, meskipun berantem gua sendiri nggak ada perasaan benci ama dia. Aneh nggak? kalian mungkin lebih sering merasakan daripada gua sendiri lah ya. haha

     Karena gua suka nulis, jadi pengen buat kalimat yang bisa menggambarkan keanehan itu. Daaaaann.... gua pun mulai berpikir bahwa cinta itu seperti energi yang dibutuhkan oleh diri kita masing-masing setiap harinya. Tapi kalau buat kalimat kek gitu rasanya, nggak enak dibaca lah ya. gua nyari lagi, sesuatu yang berhubungan dengan cinta dan energi. Hingga akhirnya, dapetlah quotes itu.

     Tapi kalimat itu gua bisa pertanggung jawabkan, karena emang artinya tidak melenceng dari kenyataannya.  Oke gua contohin, selain pas berantem tadi. Contohnya, lu mungkin pernah ngerasain gimana rasanya cemburu. Bodo amat sekarang kamu punya pacar atau nggak, pernah pacaran atau belum, terserah. Karena yang namanya cemburu itu bisa kita rasakan meskipun orang yang kita cemburui bukan pacar kita, iya 'kan? Nah, ketika kamu cemburu melihat orang yang disukai bersama yang lain, apa perasaan sukamu berubah jadi benci? Nggak kan? Banyak orang mengatakan, mungkin lu juga sering baca kata-kata yang berserakan di Instagram atau Facebook, cemburu itu tanda cinta. Dan, salah satu ciri bahwa kamu mencintai seseorang adalah kamu akan lebih menyayangi orang itu daripada yang lainnya.

     Contoh yang lain, misalkan kamu marah ketika pasangan kamu pergi gitu aja tanpa pamit, padahal dia lagi sakit. Pernah? kejadian langka sih ya.

Tapi yang ingin gua sampaikan adalah saat kamu ada di posisi tersebut, kira-kira kamu marah karena apa? Benci? Kesal? atau pelampiasan emosi? gua yakin nggak dah. Kamu marah karena kamu khawatir dia kenapa-napa. Jika orang normal pasti jawab begitu. haha...

Jadi, gampangnya tuh kayak gini. Cinta itu seperti hukum energi, tidak dapat diciptakan atau pun dimusnahkan, hanya bisa berubah bentuk tapi tetap dengan satuan yang sama, sayang. 

Cinta kamu berubah jadi cemburu, tapi cemburu itu bukan karena benci. Lihat satuannya, sayang. jadi cinta kamu berubah jadi cemburu karena kamu sayang dia.

Cinta kamu berubah jadi marah, tapi marah itu juga bukan karena kamu kesel atau ngelampiasin emosi semata. lihat satuannya, sayang. Kamu marah, cinta kamu berubah jadi marah tapi tetap dengan satuan yang sama, sayang.

     Apapun yang kamu rasakan ketika kamu mencintai seseorang, semua itu karena kamu benar-benar sayang padanya.

Perlu di ingat satu hal, cinta boleh, tapi terlalu mencintai itu jangan. Sayang juga boleh, tapi jangan terlalu menyayangi. Sesuatu hal yang baik jika berlebihan bisa jadi tidak baik. Gula contohnya, jika dikonsumsi dalam batas tertentu, bisa membantu kebutuhan tubuh. Tapi jika dikonsumsi berlebihan, kamu akan terserang penyakit Diabetes.

Dan penyakit terlalu mencintai itu, PATAH HATI.